节目首次聚焦高原地带，以西藏林芝（海拔2900-4768米）、纳木措、雅鲁藏布江大峡谷及新疆帕米尔高原为核心场景。通过“自驾+露营”模式探索318国道沿线，深度融合藏区非遗文化（如唐卡绘制、藏香制作）与自然奇观（雪山、峡谷）。已经提前许好心愿，就等着说给雪山听啦！新的旅程，一起期待！#奔跑吧#
三对面临婚姻危机的夫妻踏上房车之旅，回首相爱的美好，直面破碎的婚姻关系和尖锐的现实问题。同时，观察团以第三视角解读婚姻关系，通过情感经验和专业理论梳理矛盾，将抽象的情感具象化、理论化，寻找根本问题所在。
《至少今天很快乐》记录了厚米团哥哥们合体演唱会的幕后全过程。
“玉兰风物”行走于中国200余市县，挖掘当地的风物与文化。《玉兰风物·中国人的年》主要聚焦春节前后的民俗与冬天里各地人们的活动。是人们筹备的年货，是年的庆祝方式，是冬天里的一项活动，用20个瞬间陪你回家过年。
本季节目从“聊一聊”升级到“试一试”，三位少年将不再局限于棚内聊天，通过和微博线上观众一起选出当下年轻人们所关心和关注的社会热点话题，走出演播厅，深入到社会群体，例如前往公园和广场舞老人们交流新潮生活，前往四季青服饰城做搭配实验等，走进真实的生活进行实验挑战，实验挑战后再与前辈嘉宾一起进行探讨和总结。
第二季召集中国、泰国、日韩、马来西亚、印尼等10个国家的少年，进行近4个月的训练、合作与比拼，最终选出优质亚洲限定男团。该节目致力于提供给不同国家勇于追梦的年轻人更多的对话和沟通机会，进行多元文化的碰撞和精神的交流。嘉宾由发起人徐明浩、BamBam，导师袁娅维、罗杰夫、Yaya组成。
《梦想改造家》节目坚持人文精神，始终围绕着主人公的故事、有代表性的居住难题，以及对梦想家园的美好憧憬徐徐展开。除了关注民生热点，节目还加大笔墨，聚焦于城市更新和乡村振兴等项目，而收官之作则坚持公益改造，体现媒体担当。
《藏地藏味》是一部比较全面、系统地介绍西藏饮食文化的独立纪录片。本片结合西藏独特的自然环境和生计方式，不仅反映了以青稞、奶制品、肉食等为主要食料的藏族传统饮食，而且也展现了藏族饮食文化中的现代特色。影片中肥沃平坦的江孜农田，沉甸甸的青稞麦穗，绿草茵茵的藏北牧区，独一无二的“高原之舟”，特色各异的藏族食料，以及具有现代意识的藏族餐饮从业者，使人深深感觉到了西藏饮食文化的博大精深。
《小伙小妹换游记》本片将以“跨越山海·共情共生”为主题，让“一带一路”合作国家的陌生青年们，相互体验对方的生活，用奇特的人生奇遇构建跨文明对话的立体图景。传递“文明无高下，解法有不同”的核心价值。
知名演员、导演和编剧张艾嘉戴上主厨帽，开设一家小餐馆，并带领团队克服在此期间遇到的各种困难。让世界各地游客都能品尝到最地道的华人美食，并感受华人美食魅力。
《我是大美人》全新改版，召集具有青春态和专业性的青春美妆师，每期邀请拥有不同美丽诉求的女嘉宾，为其量身定制「美丽方案」。整档节目传递丰富多彩的生活方式，引领健康多元的审美理念，引导大家树立正确的消费观念，一起探索美好生活无限可能。
中国，拥有世界上最丰富多样的生态系统：海洋、森林、草原、湿地、城市……每一种生态系统，都有着自己独特的生态秩序。 《家园 生态多样性的中国》将讲述发生在不同生态系统中物种的故事。五集分别展现了中国五大生态系统丰富的生物多样性以及人与自然之间不断改善的关系，并借助多样化的 物种形象、罕见的动物行为以及拟人化的表现手法将有趣的故事呈献给观众。 众多中国特有的珍稀种属、还有那些起源古老的物种，将给观众留下深刻印象。而这一切都不在人迹罕至的边远地带。它们就在中国的长江中下游湿地、世界屋脊青藏高原；就在中国西南的喀斯特地区、美丽的中国南海；就在东北的原始森林；就在每一个普通中国人的身边。
