这一秒过火

　　出生于传统裁缝世家的哈蕾从小梦想成为芭蕾舞者，可缺少天赋的她始终被周围人认定是“飞不起来的丑小鸭”。机缘巧合下哈蕾进入联涟娱乐集团成为一名练习生，与刚出道的偶像男团MY同属一家公司。完全没有街舞功底的哈蕾为了追求自己的舞蹈梦想，不停的拼命练习，被一向倔强自大的男团队长赫连荣光看在眼里，决定帮助这个“丑小鸭”。荣光有着惊人的舞蹈天赋，人人都羡慕他“天生的”才华，却不知其实他身上隐藏着一个巨大的秘密…… 脑中植入的一枚芯片每十年都需要重新唤醒一次，这会抹除他这十年间的所有记忆。明知自己会忘记，是否还要开始一份爱？

即将毕业的周致远因被妹妹的水球教练凌颢儿激发了斗志，开始招兵买马重组水球队。他召集了原水球队员“老油条”三人组、被篮球队拒之门外的陈玉亭、江嘉和前省级水球队天才白浪。这个临时组成的水球队不仅对外要争夺训练场地，对内更是要面临队员“说散就散”时刻放弃的想法。水球队一边闹着啼笑皆非的矛盾，一边披荆斩棘、乘风破浪。为了让水球队继续存在，白浪历经千辛万苦请来暗恋的前师姐凌颢儿担任教练，而凌颢儿也在训练过程中对白浪产生爱慕，两人激起了爱的浪花，这时白浪从前的劲敌刘锋也向水球队下了战书。

本剧由旅游行业从业者木一林即将到来的三十岁展开，面对事业与爱情皆不稳定的而立之年试图探寻出人生的真相。一通意料之外的电话使得木一林独自前往新疆霍尔果斯，却发现早逝的母亲与这里似乎有着千丝万缕的联系，旅途中结识对外贸易创业青年陆回，原本毫无交集的二人结下不解之缘。在各自行业中努力奋斗的两个年轻人相互扶持。探寻人生方向、也探寻父母之辈的独特爱情故事。

淄城琉璃行会长张福海身怀绝技葡萄凝霜，为防技艺失传公开招徒。青年宋凯脱颖而出，却暗中与张福海的对手章大成勾结，利用偷学的技艺助其赢得琉璃争霸赛，并意图当众毁掉张福海的招牌。关键时刻，宋凯的母亲林飞红现身，揭露尘封多年的真相。两代人的爱恨纠葛因琉璃技艺的传承与背叛层层展开，最终在误会解开后迎来和解。与此同时，意大利留学生玛利亚寻访祖父辈的跨国琉璃情缘，让一段因援建任务而错过的爱情在晚年重圆。故事以琉璃艺术节为高潮，老一辈的遗憾得以弥补，新一代的宋凯则肩负起创新琉璃技艺的使命，展现了传统工艺在新时代的蓬勃生机。

被催婚的潇潇灵魂意外穿越进古代男子体内，开启了一段与古代搓澡工楚萧然共用身体的欢乐之旅。潇潇利用能掏出任意现代物品的百宝袋帮助楚萧然顺利追到高冷公主，而她也在这过程中利用楚萧然的身体狂撩帅气美男。

该剧讲述了平凡女孩金灿灿某天遭遇意外，被阴差阳错地被误认成富家千金女白露，并被卷进豪门恩怨的她和坏人斗智斗勇，最终她伸张了正义，也收获了甜蜜爱情的故事。

该剧讲述林屿森（宋威龙 饰）与聂曦光（赵今麦 饰）的浪漫爱情故事。活泼开朗、元气十足的女大学生聂曦光走出校园、迈入职场阶段的真实细腻成长历程。大学时，她与清寒孤傲、才华横溢的男神学霸庄序（赖伟明 饰）经历酸甜暗恋，进入职场，与外科医转行光伏行业的职场精英林屿森狭路相逢，尽管林屿森对聂曦光有误会，但像小太阳般的聂曦光还是让林屿森无法自拔的沉沦。林屿森毫无保留的爱与支持让她释怀了年少的错过与遗憾，拥抱了她向往的爱情。她从懒散随性到拥有清晰的职业目标并为之专注向前，最终收获爱情、友情，实现了梦想和自我成长。

林婧，绿野集团继承人，性格刚毅，却在人生巅峰遭遇背叛。苏晓梦，民宿小职员，性格温婉，却深陷家庭泥潭。一次偶然，两人因定洞神针，交换人生。林婧“变身”普通服务员，却以敏锐眼光和果断决策，让民宿焕然一新。苏晓梦“跃升”商界精英，用真诚与关怀，让绿野集团焕发活力。期间，林婧邂逅了酿酒师陆逍，苏晓梦亦获得了下属韩子明的守护。历经重重风波后，两人彻底挣脱渣男与原生家庭的枷锁。再度相遇定洞神针，两人回归原位，却都因这段奇妙旅程而蜕变，各自寻获真爱，也在彼此的人生轨迹中找回了失落的成长与初心。

遭受打击对生活失去信心的中年男子张大宝（张维伊 饰），意外回到年轻时的1995年，遇到了22岁的自己，在经历了一系列碰撞之后，两人决定携手弥补旧日遗憾，重塑全新人生。

上一世，顾雪茭曾因恋爱脑而高考失利，职场打拼多年，归来仍是底层外包人员，还首当其冲地成为了“黑心老板”蔺之华的裁员目标。顾雪茭找蔺之华理论，意外重生回到高三那年。有机会重新开局，顾雪茭吸取前世教训，痛定思痛，将学习作为人生第一要务，由恋爱脑扭转为事业脑，在爆改人生的同时，还共同成就一段双向奔赴、互为变量的甜美爱情。